Курс "Счастливая женщина" Модуль 3

День 24. Топ-важных женских навыков для отношений

Сегодня вы узнаете:


  • четыре важных пункта в отношении к мужчине (хвалить и тд). и как ими пользоваться.
  • вы получите инструменты, благодаря которым будут закрыты мужские эмоциональные потребности
  • вы узнаете про экологию эмоций в отношениях, как выстраивать и сохранить эмоциональную чистоту
ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ
Замеряйте, насколько вы умеете выговариваться. Тренируемся доводить до 15 минут.
Что конкретно делать:
  • попросить по времени (5-10-30 мин), сказать конкретно, чего хотите, будучи готовой к отказу.
  • предупредить, что "ты не виноват, комментарии не нужны, просто послушай". Это же навык, он требует многократных повторений. 
  • выговорилась - и сказать "спасибо", эмоциональное "спасибо"
  • В комментариях делитесь результатами практики